南宋末年，少年张君宝在少林寺做杂役，因偷学武功被逐出师门。流落江湖后，他遇到了行事古怪的疯道人“火龙子”，被迫成为其徒弟。火龙子不教他招式，只让他每天在瀑布下画圆、在林中追逐飞鸟。与此同时，蒙古密宗高手拔都率领“十绝阵”南下，意在收服中原武林各大门派。君宝的红颜知己，峨眉弟子余如梦被抓为人质。为了救人，君宝闯入十绝阵，在阵中领悟了“以柔克刚、后发先至”的道理，自创太极拳雏形。最终，君宝没有杀死拔都，而是用太极劲将其内力卸去，让拔都看到了武学的另一种境界。从此，江湖上少了一个小杂役，多了一位叫“张三丰”的武学奇才。
这一版张三丰拍出了“道”的意境，不再是无脑开挂的少年英雄。武打设计返璞归真，用水墨特效展现太极理念，视觉上极具东方美学。演员将少年从懵懂到顿悟的眼神变化拿捏得极准，结尾与拔都的对话拔高了整部剧的立意，非常推荐。
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